Wegańskie ubrania – jak to możliwe?
Weganizm kojarzy się głównie z samą filozofią dotyczącą niekrzywdzenia zwierząt i walki o ich prawa, a także z dietą. Jednak często słyszy się także...
Zamiast pracować przeglądasz social media? Sprawdź, jak przestać marnować czas
Social media to niezwykła machina, która mimo swojej dużej przydatności, ma także ogromny minus. Często zamiast robić rzeczy, do których się zobowiązaliśmy przeglądamy profile na...
Jak zbudować poczucie własnej wartości?
Poczucie własnej wartości to kluczowa kwestia w kształtowaniu naszej własnej tożsamości. Bardzo często nie zdajemy sobie dokładnie sprawy, czym to jest i przez to...
Swoboda, elastyczność i samotność, czyli zalety i wady pracy zdalnej
Kiedy przyszła pandemia koronawirusa większość osób przerzuciła się na pracę zdalną. Nie był to często wybór, który byłby zależny od nas. Jednak dużo osób...
Jak zacząć biegać, aby czerpać z tego przyjemność?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Wiele osób decyduje się na nią, kiedy chcą zrzucić zbędne kilogramy, lub zacząć zdrowo żyć. Nie...
Filozofia i sposób odżywiania w jednym, czyli czym jest weganizm
Weganizm to słowo, które pochodzi od angielskiego słowa "vegan". Zostało ono stworzone w 1944 roku przez Donalda Watsona. Jest to obrońca praw zwierząt i...
Gruszka, klepsydra, jabłko – czyli jak dobrać strój do swojej figury
Z pewnością wiele kobiet codziennie zastanawia się, jak podkreślić walory swojej figury, a jak ukryć niedoskonałości. Warto na samym początku określić, jaką dokładnie ma...
Surowa dieta, czyli jak radykalny jest witarianizm?
Witarianizm jest sposobem odżywiania się, w którego jadłospisie występują jedynie surowe, nieprzetworzone produkty. Często jest określana także jako surowa dieta. Witarianie jedzą przede wszystkim...
Świat pędzi? Wypróbuj filozofię życia slow life
Wszystko przebiega aktualnie w szybkim tempie - świat pędzi, a my razem z nim. Nasze społeczeństwo stało się wielozadaniowe i nawet odpoczywając często sprawdzamy...
Podstawy zdrowego odżywiania
Według większości z nas, aby odżywiać się zdrowo, wystarczy nie jeść białego pieczywa, słodyczy lub tłuszczu. Jednak czy na pewno to wystarczy, aby żyć...