Konsumpcjonizm – plaga naszych czasów
Konsumpcjonizm to bardzo powszechne zjawisko we współczesnym świecie. Dotyczy głównie krajów rozwiniętych, w których jest duży pęd życia i mierzy się status społeczny właśnie...
Perfekcjonizm za wszelką cenę – kiedy staje się szkodliwy?
Perfekcjonizm to ciągłe, bezwzględne dążenie do osiągania idealnych rezultatów. W każdą czynność wkłada się ogromną ilość energii, aby dojść do efektu, który będzie w...
Dlaczego warto jeść ostre potrawy?
Jedzenie ostrych rzeczy oraz przypraw często może kojarzyć się z uderzeniami gorąca, poceniem się, nieprzyjemnym uczuciem palenia w gardle. Ponoć o osobach, które lubią...
W duchu minimalizmu, czyli 5 zasad, które ułatwiają życie
Minimalizm jest pewnego rodzaju filozofią, która polega na pozbyciu się ze swojego życia wszystkiego, co jest w nim zbędne. Chodzi o rzeczy, które ograniczają...
Świat pędzi? Wypróbuj filozofię życia slow life
Wszystko przebiega aktualnie w szybkim tempie - świat pędzi, a my razem z nim. Nasze społeczeństwo stało się wielozadaniowe i nawet odpoczywając często sprawdzamy...
Przełącz się z trybu fast na slow, czyli o slow biznes słów kilka
Ostatnimi czasy bardzo modne stają się pojęcia związane ze zwolnieniem tempa życia oraz większej uważności nad tym, co się robi i dlaczego. Popularna jest...
Motywacja? A co to takiego?
Często słyszymy, że znajomemu brakuje motywacji do wykonania jakiegoś zadania, albo żeby zacząć uczyć się czegoś nowego. Aby osiągnąć sukces również mówi się, że warto...
Zamiast pracować przeglądasz social media? Sprawdź, jak przestać marnować czas
Social media to niezwykła machina, która mimo swojej dużej przydatności, ma także ogromny minus. Często zamiast robić rzeczy, do których się zobowiązaliśmy przeglądamy profile na...
Porażka – to nic strasznego!
Strach przed porażką to uczucie, które bardzo często paraliżuje nasze działania. Przez to trzymamy się z dala od wyzwań, a także od wychodzenie z...
Slow parenting, czyli dorastanie bez presji
Życie w pośpiechu powoli przestaje być dla nas atrakcyjne. Wiele osób rezygnuje z dotychczasowego pędu, aby skupić się na tym co najważniejsze - relacjach...