Czy warto podążać za autorytetami?
Autorytet to osoba, która jest w pewnym sensie wzorem do naśladowania. Często jest to ktoś, kto wzbudza powszechny podziw oraz szacunek u innych. Oczywiście...
Porażka – to nic strasznego!
Strach przed porażką to uczucie, które bardzo często paraliżuje nasze działania. Przez to trzymamy się z dala od wyzwań, a także od wychodzenie z...
Czemu warto grać w planszówki?
Gry planszowe to rzecz która staje się coraz popularniejsza. Możemy spotkać je w różnych restauracjach, barach, które są dedykowane pod tego typu rozrywkę. Większości...
Mindfulness, czyli zwiększona uważność
Mindfulness to od jakiegoś czasu bardzo modne słowo. Pochodzi ono z języka angielskiego i oznacza “uważność” lub “uważna obecność”. Jest to szczególny sposób kierowania...
Zakupoholizm – poważny problem, z którym trzeba walczyć
Robienie zakupów to bardzo przyjemne zajęcie. Lubimy wybierać różne produkty, przyglądać się im i na końcu oczywiście za nie zapłacić. Co jednak w momencie,...
Gruszka, klepsydra, jabłko – czyli jak dobrać strój do swojej figury
Z pewnością wiele kobiet codziennie zastanawia się, jak podkreślić walory swojej figury, a jak ukryć niedoskonałości. Warto na samym początku określić, jaką dokładnie ma...
Czym jest żywność GMO i czy nam szkodzi?
Czasy, w których obecnie żyjemy to okres szybkiego rozwoju technologii. Otaczają nas niesamowite rzeczy, które zdecydowanie były niewyobrażalne jeszcze sto lat. Razem z nowoczesnością...
Konsekwencje jedzenia w fast foodach
Zapewne obił Ci się o uszy eksperyment, w którym bohater jadł codziennie jedynie dania z popularnej sieciówki fast food. Warto wiedzieć, że tego typu...
Dlaczego warto jeść ostre potrawy?
Jedzenie ostrych rzeczy oraz przypraw często może kojarzyć się z uderzeniami gorąca, poceniem się, nieprzyjemnym uczuciem palenia w gardle. Ponoć o osobach, które lubią...
Produkty, które pozwolą zastąpić mięso w diecie
Zastanawiasz się od pewnego czasu nad przejściem na wegański sposób odżywiania? Weganizm to dobre rozwiązanie dla każdego, kto chce zadbać o planetę, ale przede...