Mindfulness, czyli zwiększona uważność
Mindfulness to od jakiegoś czasu bardzo modne słowo. Pochodzi ono z języka angielskiego i oznacza “uważność” lub “uważna obecność”. Jest to szczególny sposób kierowania...
100 % koncentracji, czyli czym jest technika pomodoro
Często pracując bardzo łatwo dajemy się rozproszyć. Zamiast dokończyć jedno zadanie przeskakujemy bezradnie między kilkoma, w zależności od tego, co nam pierwsze wpadnie w...
Work-life balance, czyli jak znaleźć granicę między pracą, a życiem
W obecnych czasach granice między życiem prywatnym a karierą całkowicie się zacierają. W pracy rozwiązujemy problemy rodzinne, a w domu i na urlopie sprawdzamy...
Dlaczego warto jeść ostre potrawy?
Jedzenie ostrych rzeczy oraz przypraw często może kojarzyć się z uderzeniami gorąca, poceniem się, nieprzyjemnym uczuciem palenia w gardle. Ponoć o osobach, które lubią...
Slow travel, czyli celebracja podróżowania
Świat dopada od kilku lat trend na podążanie za karierą, robienie wielu rzeczy na raz, pęd do nowości i konsumpcjonizm. Czasami warto się zatrzymać...
Zasady eko, którymi warto się kierować w życiu
Jeśli w Twojej głowie pojawiają się myśli dotyczące ekologii oraz dbania o środowisko, to bardzo dobry pierwszy krok w stronę świadomego życia. Chęć zmiany,...
Przełącz się z trybu fast na slow, czyli o slow biznes słów kilka
Ostatnimi czasy bardzo modne stają się pojęcia związane ze zwolnieniem tempa życia oraz większej uważności nad tym, co się robi i dlaczego. Popularna jest...
Perfekcjonizm za wszelką cenę – kiedy staje się szkodliwy?
Perfekcjonizm to ciągłe, bezwzględne dążenie do osiągania idealnych rezultatów. W każdą czynność wkłada się ogromną ilość energii, aby dojść do efektu, który będzie w...
Surowa dieta, czyli jak radykalny jest witarianizm?
Witarianizm jest sposobem odżywiania się, w którego jadłospisie występują jedynie surowe, nieprzetworzone produkty. Często jest określana także jako surowa dieta. Witarianie jedzą przede wszystkim...
Wegańskie ubrania – jak to możliwe?
Weganizm kojarzy się głównie z samą filozofią dotyczącą niekrzywdzenia zwierząt i walki o ich prawa, a także z dietą. Jednak często słyszy się także...
ZOBACZ TEŻ
Z czego rury do instalacji wodnej?
Z czego rury do instalacji wodnej?
Z czego rury do instalacji wodnej?
W dzisiejszych czasach, wybór odpowiednich rur do instalacji wodnej może być trudnym zadaniem. Istnieje...
Co dalej z gazem LPG?
Co dalej z gazem LPG?
Co dalej z gazem LPG?
W ostatnich latach coraz większą popularność w Polsce zdobywa gaz LPG jako alternatywny paliwowy. Jednak wraz...
Jak zrobić sztywny krem do dekoracji tortu?
Jak zrobić sztywny krem do dekoracji tortu?
Jak zrobić sztywny krem do dekoracji tortu?
W dzisiejszym artykule przedstawimy Ci przepis na sztywny krem do dekoracji tortu,...
W czym zamrozić tort?
W czym zamrozić tort?
W czym zamrozić tort?
Planując przyjęcie lub specjalną okazję, często zastanawiamy się, jak przechowywać tort, aby zachować jego świeżość i smak. Jednym...
Co podłożyć pod legary?
Co podłożyć pod legary?
Co podłożyć pod legary?
W dzisiejszym artykule omówimy różne opcje, które można rozważyć podczas wyboru materiału do podłożenia pod legary. Wybór odpowiedniego...
