Perfekcjonizm za wszelką cenę – kiedy staje się szkodliwy?
Perfekcjonizm to ciągłe, bezwzględne dążenie do osiągania idealnych rezultatów. W każdą czynność wkłada się ogromną ilość energii, aby dojść do efektu, który będzie w...
Slow parenting, czyli dorastanie bez presji
Życie w pośpiechu powoli przestaje być dla nas atrakcyjne. Wiele osób rezygnuje z dotychczasowego pędu, aby skupić się na tym co najważniejsze - relacjach...
Zakupoholizm – poważny problem, z którym trzeba walczyć
Robienie zakupów to bardzo przyjemne zajęcie. Lubimy wybierać różne produkty, przyglądać się im i na końcu oczywiście za nie zapłacić. Co jednak w momencie,...
Porażka – to nic strasznego!
Strach przed porażką to uczucie, które bardzo często paraliżuje nasze działania. Przez to trzymamy się z dala od wyzwań, a także od wychodzenie z...
Jak zacząć więcej gotować w domu? Poznaj proste sposoby!
Obecnie bardzo dużo osób pracuje zdalnie lub jest zmuszonych do tego, aby siedzieć w domu, z uwagi na panującą wokół pandemię. W przypadku pracy...
Produkty, które pozwolą zastąpić mięso w diecie
Zastanawiasz się od pewnego czasu nad przejściem na wegański sposób odżywiania? Weganizm to dobre rozwiązanie dla każdego, kto chce zadbać o planetę, ale przede...
Jak zrobić dobre espresso?
Bardzo mała czarna, espresso, często błędnie nazywana „ekspresso” ze względu na skojarzenie z przygotowywaniem jej w ekspresie. Kawa o niezwykle intensywnym smaku i aromacie....
ZOBACZ TEŻ
Dochód pasywny a wolność finansowa – oraz jak je osiągnąć
Wiele osób zastanawia się nad możliwością osiągnięcia dochodu pasywnego. Jest to dla nich w dużym stopniu synonim wolności finansowej. Dochód pasywny polega na regularnym...
Przygotowania do akwarystyki
Chcesz zacząć przygodę z akwarystyką i nie wiesz od czego zacząć? Pierwsze, co przychodzi na myśl, to wiedza. Im będziesz bardziej zorientowany w temacie,...
Kiedy sięgnąć po tupecik?
Z przyjemnością obserwujemy, że sztuka perukarska oraz fryzjerska nieprzerwanie się rozwijają, oferując konsumentom coraz to nowe rozwiązania dzięki którym mogą oni skutecznie walczyć z...
Jak zrobić dobre espresso?
Bardzo mała czarna, espresso, często błędnie nazywana „ekspresso” ze względu na skojarzenie z przygotowywaniem jej w ekspresie. Kawa o niezwykle intensywnym smaku i aromacie....
Jak ćwiczyć, aby schudnąć?
Masz nadprogramowe kilogramy? Zastanawiasz się, czy sama dieta wystarczy? Otóż nie - warto jest także spędzać czas aktywnie, pobudzając organizm do pracy poprzez ćwiczenia....
