Masła do ciała – jak wybrać najlepsze?
Masło do ciała to produkt, który sprawia, że skóra jest miękka i nawilżona. Warto jednak wiedzieć, że to zaledwie kilka z atutów tego typu...
Jak ćwiczyć, aby schudnąć?
Masz nadprogramowe kilogramy? Zastanawiasz się, czy sama dieta wystarczy? Otóż nie - warto jest także spędzać czas aktywnie, pobudzając organizm do pracy poprzez ćwiczenia....
Jak zacząć biegać, aby czerpać z tego przyjemność?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Wiele osób decyduje się na nią, kiedy chcą zrzucić zbędne kilogramy, lub zacząć zdrowo żyć. Nie...
Kontrowersyjna dieta frutariańska – czy warto?
Frutarianizm to niesamowicie restrykcyjna dieta, jedna z odmian weganizmu. Zakłada ona spożywanie samych owoców i pozornie może wydawać się bardzo zdrowa. Jednak w przypadku...
Męska sylwetka – jak dobrać strój do budowy ciała?
Podobnie jak u kobiet, tak i u mężczyzn można wyróżnić kilka podstawowych typów sylwetki. Są one pewnym wyznacznikiem tego, w jaki sposób powinno się...
Ideał kobiecego piękna na przestrzeni wieków
Mówi się, że nikt nie jest idealny. Ile osób, tyle zdań na temat różnych pojęć piękna - dla niektórych osób pociągające mogą być kobiece...
Połączenie fitnessu z tańcem, czyli dlaczego warto zacząć chodzić na zumbę
Szukając idealnej aktywności fizycznej dla siebie warto sprawdzić dużo opcji. Wiele kobiet lubi jazdę na rowerze, bieganie lub siłownię. Są i takie, które stawiają na...
Jak dobrać fryzurę, która pokaże wszystkie nasze atuty?
Zastanawiasz się nad zmianą fryzury? Nie wiesz, w jakiej fryzurze będzie Ci do twarzy? Warto wiedzieć, że włosy mają istotną rolę w całym naszym...
Proste domowe zabiegi kosmetyczne
Aktualnie, z uwagi na panujące pandemię koronawirusa, najlepiej spędzać większość czasu w domu. Dotyczy to również naszych zabiegów kosmetycznych, wyjść do fryzjera, czy na...
Proste, domowe i naturalne, czyli slow cosmetics
Życie z naturą ostatnio jest bardzo modne. Pojawiają się pojęcia typu slow life, slow food, slow travel. Warto także przyjrzeć się trendowi o nazwie...