wtorek, wrzesień 21, 2021
dieta wegańska, weganizm jako filozofia, na czym polega weganizm, weganizm co można jeść, weganizm czego nie jeść, weganizm, wegetarianizm,

Filozofia i sposób odżywiania w jednym, czyli czym jest weganizm

Weganizm to słowo, które pochodzi od angielskiego słowa "vegan". Zostało ono stworzone w 1944 roku przez Donalda Watsona. Jest to obrońca praw zwierząt i...
zdrowe odżywianie, zdrowe jedzenie, jak się zdrowo odżywiać, co jest zdrowe w diecie, zdrowa dieta,

Podstawy zdrowego odżywiania

Według większości z nas, aby odżywiać się zdrowo, wystarczy nie jeść białego pieczywa, słodyczy lub tłuszczu. Jednak czy na pewno to wystarczy, aby żyć...
mindfullness, czym jest mindfulness, korzyści mindfulness, zalety mindfulness, jak żyć świadomie, zwiększona uważność, jak być uważnym,

Mindfulness, czyli zwiększona uważność

Mindfulness to od jakiegoś czasu bardzo modne słowo. Pochodzi ono z języka angielskiego i oznacza “uważność” lub “uważna obecność”. Jest to szczególny sposób kierowania...
zakupoholizm, problem z robieniem zakupów, impulsywne zakupy, kompulsywne zakupy, zakupy jako poprawa nastroju, jak poradzić sobie z zakuopholizmem, konsekwencje zakupoholizmu

Zakupoholizm – poważny problem, z którym trzeba walczyć

Robienie zakupów to bardzo przyjemne zajęcie. Lubimy wybierać różne produkty, przyglądać się im i na końcu oczywiście za nie zapłacić. Co jednak w momencie,...
domowy chleb, zalety domowego chleba, historia chleba, czemu warto jeść chleb, korzyści zdrowotne chleba, pieczenie chleba, chleb z supermarketów a chleb domowy,

Domowy chleb – czy warto zostać swoim własnym piekarzem?

Chleb to jeden z najstarszych “jedzeniowych” wynalazków człowieka. Według historyków był on wypiekany na długo przed wynalezieniem mąki - wówczas robiono go z mieszanki...
żywność modyfikowana genetycznie, żywność gmo, czy gmo jest korzystne, jak działa gmo, co to jest gmo, zalety gmo, wady gmo, konsekwencje gmo, modyfikowanie żywności,

Czym jest żywność GMO i czy nam szkodzi?

Czasy, w których obecnie żyjemy to okres szybkiego rozwoju technologii. Otaczają nas niesamowite rzeczy, które zdecydowanie były niewyobrażalne jeszcze sto lat. Razem z nowoczesnością...
fast food, czemu fast food szkodzi, czemu fast food uzależnia, wady jedzenia w fast foodach, konsekwencje fast foodów, czy fast food jest dobry dla nas

Konsekwencje jedzenia w fast foodach

Zapewne obił Ci się o uszy eksperyment, w którym bohater jadł codziennie jedynie dania z popularnej sieciówki fast food. Warto wiedzieć, że tego typu...
ostre przyprawy, zalety ostrych przypraw, czemu warto jeść ostre dania, ostre dania, ostra papryka, papryka chili, właściwości ostrych przypraw, korzyści z ostrych dań, pikatne rzeczy a zdrowie,

Dlaczego warto jeść ostre potrawy?

Jedzenie ostrych rzeczy oraz przypraw często może kojarzyć się z uderzeniami gorąca, poceniem się, nieprzyjemnym uczuciem palenia w gardle. Ponoć o osobach, które lubią...
zamienniki mięsa, jak zamienić mięso w diecie, co zamiast mięsa, co jeść zamiast mięsa, wegańskie odpowiedniki mięsa, weganizm a mięso, potrawy z wegańskim mięsem,

Produkty, które pozwolą zastąpić mięso w diecie

Zastanawiasz się od pewnego czasu nad przejściem na wegański sposób odżywiania? Weganizm to dobre rozwiązanie dla każdego, kto chce zadbać o planetę, ale przede...
social media, uzależnienie od social media, jak ograniczyć social media, jak ograniczyć korzystanie z facebooka, jak ograniczyć korzystanie z instagrama, jak ograniczyć korzystanie z aplikacji, jak ograniczyć korzystanie z telefonu, czemu social media uzależniają

Zamiast pracować przeglądasz social media? Sprawdź, jak przestać marnować czas

Social media to niezwykła machina, która mimo swojej dużej przydatności, ma także ogromny minus. Często zamiast robić rzeczy, do których się zobowiązaliśmy przeglądamy profile na...

ZOBACZ TEŻ

Przygotowania do akwarystyki

Chcesz zacząć przygodę z akwarystyką i nie wiesz od czego zacząć? Pierwsze, co przychodzi na myśl, to wiedza. Im będziesz bardziej zorientowany w temacie,...

Kiedy sięgnąć po tupecik?

Z przyjemnością obserwujemy, że sztuka perukarska oraz fryzjerska nieprzerwanie się rozwijają, oferując konsumentom coraz to nowe rozwiązania dzięki którym mogą oni skutecznie walczyć z...

Jak zrobić dobre espresso?

Bardzo mała czarna, espresso, często błędnie nazywana „ekspresso” ze względu na skojarzenie z przygotowywaniem jej w ekspresie. Kawa o niezwykle intensywnym smaku i aromacie....

Jak ćwiczyć, aby schudnąć?

Masz nadprogramowe kilogramy? Zastanawiasz się, czy sama dieta wystarczy? Otóż nie - warto jest także spędzać czas aktywnie, pobudzając organizm do pracy poprzez ćwiczenia....

Wegańskie ubrania – jak to możliwe?

Weganizm kojarzy się głównie z samą filozofią dotyczącą niekrzywdzenia zwierząt i walki o ich prawa, a także z dietą. Jednak często słyszy się także...